ダイエット、結局はこうするしかないということ
252コメント2023/10/21(土) 11:24
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206. 匿名 2023/10/12(木) 12:07:07
食事の見直し。簡単にお腹いっぱいになるものは大体太る。
時間を決めて、毎日ストレッチ軽い筋トレ。継続は力なり。+9
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206. 匿名 2023/10/12(木) 12:07:07
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