【くつろげない】部屋が落ち着かない！！

[1. 匿名]

部屋が落ち着きません。そわそわするというか、くつろぐことができません。
部屋の問題なのか、季節の変わり目のせいなのか、生理前なのか、はたまた全て原因なのかわかりませんが、みなさんは家でくつろげない気持ちになることはありますか？そんな時はどうしていますか？

[11. 匿名]

>>1
模様替えする

[15. 匿名]

>>1
主さんが購入した家ですか

[19. 匿名]

>>1
外出すればいいじゃん

[21. 匿名]

>>1
香りのする物を置く

[34. 匿名]

>>1
多少部屋散らかってても落ち着ける。
おうちサイコーーー

[35. 匿名]

>>1
インスタ YouTube Pinterestなどで
理想のお部屋探して
似せてみては？

[36. 匿名]

>>1

住んで何年目？

例えばまだ住んで半年のアパートなのか、30年住んでる実家なのかとかでだいぶ意味が違うような

[37. 匿名]

>>1
部屋の中で1箇所だけリラックススペースを作るのはどうですか？

私も主さんと似ていて部屋で落ち着かなくてほとんどずっと立ったまま過ごしていてソワソワうろうろしてたんだけど、リビングの隅の窓際にリラックススペースを作ったよ

ソファにクッションやブランケットやぬいぐるみを置いてスマホ・リモコン:飲み物のトレーを持ってきてそこにはうずくまります

ポイントは自分が好きな色、柄、ぬくもりのファブリックを使うことでそうすると精神状態が落ち着いてきて心拍数も下がるそうです
出来れば部屋着も気に入っているものだと最高です

あとは温かな色の白熱灯の照明、香りが好きならアロマ類、特に照明は大切だよ

[45. 匿名]

>>1
外出好きなの？
家が好きなの？それで落ち着かないなら、何かに気持ちが駆り立てられてるのかなあ

[50. 匿名]

>>1
部屋にものない方が落ち着く人と部屋にものがある程度あるほうが落ち着く人いるけど、前者の場合はとにかく掃除と整理整頓。

[58. 匿名]

>>1
結婚して最初に住んだアパートがそうだった
狭いよくある2DKで2人ともものが多いから家具に囲まれてる感じで落ち着かなかった
最終的には引っ越して解決
あの家で快適に暮らすのは私には無理だった

[59. 匿名]

>>1
目につくものを減らすためにいらない物を捨てる
換気する

[64. 匿名]

>>1
生理前って、巣作りの本能が出るから断捨離にむいてる、という話をガルちゃんで聞いたことがあります。
私も物を捨てたり整理していることがよくあります。
思いきって模様替えや断捨離してみては？