ダイエット・筋トレ・ボディメイク中の弱音や愚痴を吐き出してまた頑張るトピPart2

[108. 匿名]

>>105
いやいや戻るのは3ヶ月という期間、筋トレと食事管理してた日々に戻らないと。暴食はたった５日のイベントだったことにして通常業務に戻ろうよ

[116. 匿名]

>>110
>>108
有難うございます😭
とりあえずこれからジムに行ってきます！
食事管理が1番難しい‥。