22時に就寝していた我が子が激変！三児の母が語る「19時消灯」の早寝になったきっかけ

[96. 匿名]

>>2
うちの子（年少から小２）は１９時半で５時から５時半
朝はやること終わればアマプラ見放題、Switch自由にし放題にしてる
寝かしつけなしで寝るし、勝手に起きてきて準備するからめっちゃ楽

[124. 匿名]

>>96
朝にご褒美あるの案外いいよね
クリスマスの日とかちゃんと朝早く起きるしね

[242. 匿名]

>>96
朝に自由時間設けるの良いですよね！
年長の娘も8時までに全て準備が済めば8時25分までゲームしていいよってルールです
寝かしつけはまだ勝手に寝てはくれないけど、以前よりも朝起きるのがスムーズになりました

[260. 匿名]

>>96
うちはそれすると無理やり早起きするようになってダメだったわ
20時半に寝て6時半に起きるサイクルに落ち着いた