22時に就寝していた我が子が激変！三児の母が語る「19時消灯」の早寝になったきっかけ

[497. 匿名]

>>2
うちの小学生達だいたい20時半〜起こすまで。
平日は6時半には起こすけど、ほっといたらまだ寝られそうな感じだよ。
わたしもそんだけ寝たい。