22時に就寝していた我が子が激変！三児の母が語る「19時消灯」の早寝になったきっかけ

[358. 匿名]

4歳1歳ですが、育休中は19時就寝できてた
でも育休明けて仕事始めたら全てがスムーズにいって19時半、ちょっと残業したり上の子が食べるの遅かったら20〜20時半になる
自分も疲れてるし早く寝たいけど、なかなか19時は厳しい
朝は6〜6時半に起きるから20時までには寝かせたいけど