22時に就寝していた我が子が激変！三児の母が語る「19時消灯」の早寝になったきっかけ

[312. 匿名]

>>87
我が家も小1、年中ですが、7時半ベッドです！
朝は6時には起きます
よく寝てる分日中の快活さが違います！小学校の先生にも幼稚園の先生にもすごく元気で活発とお褒めいただきます