22時に就寝していた我が子が激変！三児の母が語る「19時消灯」の早寝になったきっかけ

[218. 匿名]

>>59
お母さんが、子どもが寝てから家事をやってるのか、同時進行で同時就寝なのかでも違うよね。
私もキッチンの片付けとか洗濯物畳みとかやってから一緒にお風呂入って寝てるから、遅くなる。
寝落ちも怖いし、家事を後回しにして一気にやるのがストレスなんだよなぁ。でも早寝のためにはそこは諦めるべきか。