22時に就寝していた我が子が激変！三児の母が語る「19時消灯」の早寝になったきっかけ

[158. 匿名]

うちの子夜中に寝ようが必ず七時までには起きてくる
たぶんショートスリーパー
夫がそう
目覚ましいらない人達

私はロングスリーパーだから普段家族に合わせてるから日曜日に朝寝昼寝できないと
後の１週間はエコモードになって最低限以外の言動ができなくなる