22時に就寝していた我が子が激変！三児の母が語る「19時消灯」の早寝になったきっかけ

[135. 匿名]

3歳なんだけど
20時就寝で最近6時前に起きるようになってきた
起こされるのしんどいんだけど寝る時間遅くしたらもっと寝ててくれるのかな？