ダイエット成功者のための維持・ボディメイクトピPart.4

165コメント2023/02/20(月) 19:39

31. 匿名 2023/01/22(日) 11:46:12
家の近くの24時間ジムに入会して週2、3で通ってる
禁酒、禁揚げ物を掲げてたけど無理だったから、飲酒は糖質オフのビールを3日に1度一缶まで、揚げ物は正午までならOKにしてゆるく頑張る

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