｢スマホやドラッグの刺激を上回る｣世界的精神科医が勧める"自力でドーパミンを出す方法"

[65. 匿名]

>>1
バスや電車で学校に行く代わりに、出来るだけ歩いて行くなどです。

田舎の一駅舐めんなよ。
歩いて行ったらもう下校時間になってるわ。