【精神科医が教える】「人にどう思われているか」を気にしすぎてしまう人が、ラクになる方法

[141. 匿名]

>>13

私もなんか急に目も合わせないようになってきて、嫌われたんだなーと思う人がいるんだけど悪いことしたおぼえもなければ、
その人に好かれるために生きてないしってスルーすることにした。

頑張っても多分無駄だし疲れるだけだよね。