【精神科医が教える】「人にどう思われているか」を気にしすぎてしまう人が、ラクになる方法

[129. 匿名]

>>4
嫌なことされなくても、目つきや仕草で「あ…よく思われてないかも」って感じるからそれだけでへこむ。