今年のダイエットの成果

[131. 匿名]

コロナを機に、やること無かったのでダイエットスタート

168cm 78kg→64kg、39％→30％ になりました！
4ヶ月間 食事管理をメインに、トレーニングの毎日。病むこともありましたが、ガルちゃんにも支えてもらいました。

まだまだなので、キープしつつさらに頑張ります！