ギックリ腰経験した方 Part 2

391コメント2020/12/29(火) 16:48

60. 匿名 2020/12/27(日) 21:21:50
仰向けになって、膝を曲げて、ゆっくり左右にひねるといいって、動画で見て、ちょっとやっただけで痛いけど、だんだんましになったよ。検索してみて

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