ギックリ腰経験した方 Part 2

[263. 匿名]

>>48
一人暮らし辛いよね( ；∀；)
私は介護の仕事中になりました。
私は夫が単身赴任中なので、90度の直角の姿勢のまま死にものぐるいで、自転車に乗り、保育園迎えに行き、帰りました。洗濯物乾かすのが1番辛かった。

でも動く方が腰には良いそうですよ。
ギックリ腰になる時は相当疲れているみたいですので、ゆっくり休んで、あとは日頃整体など行かれるのもオススメいたします。お疲れ様です。