ギックリ腰経験した方 Part 2

[198. 匿名]

数時間前から腰の下のほうがものすごく痛くなって、下を向けない。歩くのも痛い。姿勢を変える時がすごく痛い。これはぎっくり腰なんだろうか？ここまでひどいの初めてでわからない。お風呂で温めるより冷やすべきなのかな？年末にこんなの辛すぎる。