骨格ウェーブの方、どんなダイエットしてますか？

[8. 匿名]

下半身に筋肉がつきにくいので、下半身の筋トレメイン。上半身は何もしなくても姿勢さえ気をつけてれば太らない。

[108. 匿名]

>>8
長年よく歩いて、エスカレータは存在しない世界の設定で生きてきたせいか、下半身の筋肉量が一番多かった。骨格のことは知らなかったけど、ラッキーだった。