骨格ウェーブの方、どんなダイエットしてますか？

164コメント2020/04/09(木) 17:22

54. 匿名 2020/03/20(金) 12:07:44
スクワットが一番効果が目に見えて楽しい
体幹も鍛えられるのか靴下とか立ったまま履けるし

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