尿管結石もちの人！！

[30. 匿名]

>>22
調べればすぐ出てくるよ、ほうれん草とかも良くないけど、それはその人の石の成分が何でできてるかにもよるんだよ
尿酸が高くての人と、シュウ酸が原因の人とか何種類かあるから
シュウ酸で石ができる人が多くて、それだとほうれん草やコーヒーは控えた方がいいけど、一緒にカルシウムを多く摂るとか、ほうれん草を水につけてシュウ酸抜くとか方法はあるから、適度になら大丈夫
カルシウム足りない日本人多いからカルシウム見直すといいかもね
ほんと少し検索すれば出てくるから、見てみたら不安でいるよりいいと思うよ