産後ダイエットでの失敗談！

[13. 匿名]

産後１ヶ月ちょっとです。順調にじわじわ太ってます！
でもここで栄養が足りないと抜け毛が酷くなるって聞いて、ついつい食べちゃいます。（もともと薄毛です。）どうしたらいいのやら。