ずっと常に腰が痛い方の対策

[39. 匿名]

お尻とか太ももが痛いって言う人
多分、骨盤がずれてて筋肉だか腱だかが引っ張られて痛いんだと思う
私はこないだ左足の土踏まずの内側が痛くてビッコ引くくらいだったけどこれは腰だなと思って
かかりつけの整体に行って骨盤直してもらったら足の痛みもその場で消えた
骨盤ずれないようにとは思うけど筋肉はどんどん減って行くから意識しないといけないなと思いました
いいかかりつけの先生見つけることも大事だよね
中にはどんどん通わせてお金ばかり取る人もいるから