美脚を目指そう！

[125. 匿名]

60＜運動前運動後のストレッチマッサージ

これ学校で徹底して欲しいですよね。日本女子の足が曲がっているのは軽い準備運動だけで運動させるからだと思う。そういや体育の授業っていい加減だったなぁ・・・
今日からマッサージ頑張ろう！写真いっぱいでいいトピだ！！