ダイエットをやめたら痩せた方いますか？

[53. 匿名]

ダイエットはじめて2年。15キロ減らして今はキープに突入してるけ、特にしんどいのは最初の2週間。頭の中食べ物のことばかりでやる気おきなくて本当にしんどかった。

今もダイエット開始時と変わらない生活してるけど、習慣になってるからダイエットしてるという感覚はない。この感覚が「ダイエット辞める」ならありだと思うな。