二日酔いの症状と食事！

[47. 匿名]

飲み過ぎた日は寝る前に、これでもかってくらいひたすら水をがぶ飲みする！しばらくするとトイレ行きたくなるから、出して、水飲んでの繰り返し！その間に吐けたら吐く！
そうすると朝はだいぶ楽になります。朝も水飲んで、お腹空いたら消化に良いものを食べて寝る！！！予防法として、お酒を飲みながら水を一緒に飲むといいみたいですね(*^^*)