【いびき】悩んでる方、治した方！

[77. 匿名]

いびきラボってアプリで録音してる。
対策や原因となりそうなものをメモできるようになってて、日々分析中。
お酒飲んだ日はいつもより大きいいびきだし、横向で寝た日は多少マシになってる。
いびきがマシな日はぐっすり眠れてる事にも気づいた。