パニック障害の人語りましょう

[275. 匿名]

今年五月、通り慣れた高速を運転中突然パニック障害になりました。
しばらくしてがるちゃんでパニック障害のトピがたち、励まされ、すぐに心療内科へ。

初診で医師から「辛い体験をしたね、大丈夫、自信を持って」と言われたとき、泣いてしまいました。気持ちが軽くなったのを覚えています。

毎日薬を飲んでおり、先日同じ高速を無事運転することができました。

だけどまだ一人じゃ高速行ける気がしないし、一般道では信号待ち中のみ意識がフワフワするので、焦らず治るのを待とうと思います。