8時間ダイエット

[42. 匿名]

そんなに極端な事かな
食べる必要のない時間帯に食べないってだけじゃない？
私は基本的に朝はコーヒーしか飲まないから全然、苦にもならなかったし、そういう人なら向いてると思うけど