強迫性障害の方、集まれー

[102. 匿名]

私は確認強迫です。
ウチは、親が鍵の締め忘れ等が度々あったので、私は子供の頃から戸締まりやガス栓の確認をしてから寝てました。
この頃は普通に一回確認すれば済んでいたのですが、高校時代に性被害を受けてから戸締まりを何度も確認しないと気が済まなくなりました。
父は毎日深夜の帰宅だったので、眠くても父が帰るまで毎晩待ち、父の帰宅後に改めて戸締まりしてやっと眠る生活。

結婚後はとても古い社宅に住んだので余計に不安で怖かったのか、戸締まり確認は更に酷くなりました。

子供が生まれてからは、「子供と外出してる際に変な男が襲いかかってきたら、どうやって子供を守るか」ばかり考えてました。

その後、離婚のゴタゴタで鬱になりましたが…鬱についてネットで調べていた時に、初めて自分は強迫性障害なのだと知りました。

離婚して大分経ち鬱も治り、今は確認作業はだいぶマシになった様に思います。

私にとっては鬱の方が辛かったので、「どんなに確認作業したってそれが原因で死ぬ事はない、やりたいだけ戸締まり確認すればいいさ～」と、自分でも良く分からない言い聞かせで、良くなった様な気もします。

強迫で大変な想いをされている方が、こんなにいるなんて…。
どうか皆さん、少しずつでも回復して生きやすくなれます様に。