過敏性腸症候群の方〜

[52. 匿名]

学生の頃が一番ひどく、便秘と下痢を繰り返していました。
スゴく痛くて辛かったです。

ヨガを毎日したり、お腹をカイロで温めたり、生姜湯をのんだりして体質改善したら良くなりました。