新陳代謝をあげる方法

65コメント2014/04/02(水) 20:50

48. 匿名 2014/04/01(火) 22:05:38
30. 匿名 2014/04/01(火) 19:53:10 [通報]
プールで歩くだけでも良いそうです。有酸素運動でもありますし、水圧でむくみもとれます。また使わない筋肉を使うので穏やかな筋力もつきます。

この人も勘違いしてるﾊﾞｶな人↑

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