子供の頃運動神経良かった人、今どうですか？

[40. 匿名]

出産後何年も体調を崩して筋力が低下したら何も出来なくなってた…
小走りしただけで息がゼーゼー。

でも最近また運動を始めて毎日の筋トレやストレッチもするようにしたら、みるみる体力も筋力も戻った。
恐る恐る10年ぶりにサーフィンやったけど普通に出来た。

きっと運動神経良かった人は基本的な運動神経はあまり衰えないから、体力さえつければまた動けるんじゃないかな。