授乳中、すすんで食べるもの、セーブするもの。

1. 2014/01/21(火) 10:08:38

授乳された方、している方、
子供のために意識して食べるものや、これは良くないので食べない…などなど、何食べますか？
私はカフェインは子供が寝れなくなるので良くないと聞いたので、コーヒー紅茶緑茶はあまり飲まないようにしてますが、それ以外は普段とあまり変わりないので、もっと良いおっぱいを出したいと思い、みなさんの意見も聞いてみたくなりました。

2. 2014/01/21(火) 10:10:00

鉄と葉酸

4. 2014/01/21(火) 10:10:44

うちの実家はおっぱいに良いからと葛湯を飲みます。

出典：www.babycome.ne.jp

5. 2014/01/21(火) 10:11:20

和食ですね
飲み物は温かいほうじ茶・夏は麦茶