授乳中、食事制限してましたか？

[1. 匿名]

生後1ヶ月、母乳で子育て中です。
今はほとんど食事制限はしていませんが、子供に湿疹が出るたびに自分の食事の影響も気になります…


この食べ物は特に気をつけたほうがいいなどあれば教えて下さい。

[2. 匿名]

アルコール、カフェイン。苦痛

[3. 匿名]

わたしも授乳中。
最近子供の湿疹ひどいです…
みかんの食べ過ぎとか関係あるのかな。

[4. 匿名]

乳腺炎を繰り返してたので、揚げ物や甘いものを食べられませんでした。

[5. 匿名]

食事制限なにもしてませんよ！

[6. 匿名]

アルコール、カフェイン、油もの…
我慢してました
でも、それより何より 禁煙してたのが一番キツかった(＞＜)

[7. 匿名]

神経質になりすぎでは？
新生児は湿疹なんて普通に出ますよ。

私は野菜中心（根菜類多め）でバランスのとれた食事を心がけていました。脂っこいのは乳腺炎になるので控えました。

[8. 匿名]

カフェインくらいかなー

[9. 匿名]

三ヶ月位は気にしていたけど、途中からは体調の変化が自分でも分かるようになりジャンクフードやポテチやケーキも食べ過ぎにならない程度に食べていました。
有難いことに卒乳までの１年４ヶ月、特にトラブルはありませんでした。

[10. 匿名]

毎日塩分控えめ、お魚、野菜、煮物などの和食中心。
お菓子やカフェインは一切摂らず。
もつ鍋の様な脂っこいものや、ラーメン、ファーストフードも食べず。

妊娠中からこんな食生活していたら、
生後半年してストレスで大爆発して狂った様にケーキとラーメンを食べたときがあった。
授乳中でもストレスは貯めずにほどほどがいいですね。

[11. 匿名]

母乳の出が落ち着くまでは気を付けてました。一度トンカツを食べたら母乳が詰まって痛くて死にそうになりました。
助産師さんに相談したら豚肉と揚げ物は脂分がすごくて母乳がドロドロになって詰まるからトンカツは一番ダメって言われました。

[12. 匿名]

アルコール

[13. 匿名]

卵アレルギーが心配だったので卵を含め卵が入ってる食品は一切食べてなかった。

[14. 匿名]

アルコールとカフェインと辛い物
ぐらいかな・・。

[15. 匿名]

気をつけますよ

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

[16. 匿名]

まさに今！
2ヶ月で湿疹が酷くなってチョコと卵やめました(´･_･`)
チョコ食べたい

[17. あい]

生クリームや甘い物は食べ過ぎると、湿疹が出たり詰まったりしやすいみたいですよ。

[18. 匿名]

日頃から偏った食事はしてないしお酒も飲まないから何もしてなかったなぁ

[19. 匿名]

辛いものやニンニク、インスタント食品を口にしない様にしてました。

[20. 匿名]

甘いもの、油っこいものはなるべく避けてました
あとはお餅も良くないと聞いたので食べませんでしたよー
私の好物ばかりで辛かった^^;
今も授乳中で10ヶ月ですがそんな制限は一切やってません

[21. 匿名]

マイカクですがジャンクフード食べまくり。

[22. 匿名]

今産後６ヶ月、完母ですが、気を付けています。すぐになにかが出るわけではなくても、綺麗な体にしてあげたいから頑張ってます。加工食品は摂らず、牛乳や卵を控え、マ○クやミ○ドなどは一切買ってません。飲み物もルイボスティやほうじ茶、ノンカフェです。とにかく手料理で野菜や魚を使い、和食メインにやってます。

[23. 匿名]

>21マイカク…？

[24. 匿名]

禁酒。

[25. 匿名]

一ヶ月なら湿疹は普通だよ。
あと一ヶ月ぐらいがピークだと思う。

不健康な食生活はまずいけど、
母乳はその時の赤ちゃんに有効な栄養素を
ちゃんと含んでいるので
あまり心配しないほうがいいよ。

[26. 匿名]

湿疹、最近なら、乾燥も原因の一つかも。

[27. 匿名]

妊娠中からチョコ毎日食べてたけど、トラブルないよ！
ストレスのがヤバイよ。

[28. 匿名]

アクの強いものは湿疹が出やすくなるので良くないと聞いた事があります(´ῥ`) タケノコとかゴボウ、山芋も！

[29. 匿名]

長女の時は、ものすごく気を付けてたけど次女の時はアイスコーヒーがんがん飲みました。夏生まれだったので・・

成長、健康には何も変わらないですよ♪

ちなみに長女19才次女17才です。

[30. 匿名]

大好きな紅茶やコーヒー控えて、野菜スープばっかりで、めっちゃカフェインほしくなったぁ(￣ー￣)

[31. 匿名]

みんなすごい！
私はアルコールだけ口にしませんでした。

[32. 匿名]

甘いもの・揚げ物。

母乳の栄養面を心配するというより、すぐ詰まって乳腺炎をおこしたので…。

アルコールは控えてたけど、コーヒーとかのカフェインはとっちゃってたなぁ。でも特に寝付きが悪くなるとかなかったです。

乳児湿疹は母乳とは余り関係ないと思うよ。大丈夫。

[33. 匿名]

6ヶ月の子供がいます！
私はアルコールだけ絶対NGであとは好きなように食べちゃってます。
揚げ物は面倒なのでほとんど作りませんが。。
今のところ詰まることもなく順調です。
助産師さんによると乳腺炎はたしかに食べ物も影響するけど、体質のせいみたいですよ。

[34. 匿名]

うちのこどもも湿疹ひどくて皮膚科に行ったら
母乳が原因と言われました。乳製品、小麦、卵をやめるように言われました。温野菜をたくさん食べるようにとも言われました。
半信半疑でしたが、徹底したら湿疹できなくなり、きれいになりました。
やめるように言われると食べたくなるんですよね、、

[35. 匿名]

アルコールとカフェインはとらないようにしてました。
友達は甘いものや油っこいもの食べると胸が詰まったり子どもにも湿疹が出たりしていたので控えていたようです。
私は糖分や脂質に関しては大丈夫だったので　体質もあると思います。

子どもは２か月くらいまで湿疹が出ることは多いです。うちの場合沐浴の際に乳児用の全身シャンプーで顔を綺麗に洗ってあげたら良くなりましたよ

[36. 匿名]

コーヒーも一日一杯くらいなら大丈夫だから飲んでる。毎日飲んでた酒が週一に減ったくらいかなぁ〜甘いものも食べるけど、特に何もトラブルなしです

[37. 匿名]

トラブル出やすい人とそうでない人っているみたいですね。
赤ちゃんのことを考えるとってことでしょうがあまり考えなくてもいいと思います。極端に偏った食生活、甘いものばっかりとか外食ばっかりとかしなければいいんじゃないかな。そんな私も授乳中だけど偏り気味だから気をつけなきゃσ^_^;

[38. 匿名]

みんなお酒我慢してんだねーすごいっ！！

[39. 匿名]

授乳中は甘いものたべなくても、何度もつまりました。
原因は、元々あった身体のゆがみだといわれました。
カイロや整体にいくよういわれましたが、うつ伏せになれないから、週2回しぼってもらってた。
出産してからの方が食事制限が厳しいなんて思わなかったよー。
つまらない人が本当にうらやましい！

[40. 匿名]

マイナス覚悟

最近はマイカクっていうの？www

[41. 匿名]

食生活で母乳の味も変わるみたいだしまずい母乳飲ませたくないから気をつけてたかも

湿疹と関係ない事ですいません

[42. 匿名]

正しい情報全てにマイナスしまくってる人はなんなの？妬みかよ。

[43. 匿名]

お酒もビール一杯くらいなら問題ないみたいですよ〜(^○^)
ストレスが一番ダメ！

[44. 匿名]

詰まりやすい人は乳製品でも詰まるし、大変だよね…

[45. 匿名]

はっ！？マイカク！？なんだそれ。ガルちゃんではそもそも「マイナス覚悟で」さえタブーなのにさらに略されると一層受け付けない。

[46. 匿名]

生後10日目の赤ちゃんを育てています。食事制限は特にしていないです。甘いもの、洋菓子、これからの季節だとお餅、は乳を詰まらせるのでほどほどにするよう助産師に指導されました。
年越しまで主人の実家で過ごすことになっていますが、食事制限より義母制限したいです。いつまでも母乳を飲むので、とめるタイミングが分からず口から外したら吐いてしまい、それを義母が「母乳を吐くなんておかしいんじゃないの！！母乳受け付けないんじゃない？」と言ってきました。散々妊娠中から母乳育児でやれ、と口うるさかったのにこの発言って何なの？
産後ウツかも知れないのですが、大泣きしました。

[47. 匿名]

カフェイン、アルコール、冷凍食品、出来合いのお惣菜、化学調味料の多い外食、

途中からはお米類などの炭水化物がドクターストップかかりました。

つわりが１ヶ月目から始まったので、デトックスな2年間でした（授乳中も炭水化物以外は継続したので）

[48. 匿名]

ただでさえストレス溜まるんだから、食べ物くらいある程度気をつけたら好きに食べていいよ
あんまり神経質になりすぎたり、育児本を忠実に再現しようとしなくていいからね
ストレスが一番赤ちゃんに悪いよ

[49. 匿名]

母乳が落ち着くまでは甘い物・濃い物は控えて、その後は普通に食べてました…。アルコールは元々飲めないので飲んでません。
産後1ヶ月、上の子の誕生日にケーキを食べたら見事に詰まりました(^^;;結構な量食べちゃったんで。その後はケーキも大丈夫でした。

湿疹なんてほとんどの子が出ますよヾ(o´∀｀o)ﾉ『食事制限してるのに、なんで湿疹がでるのよー！』と追い詰められないように、ほどほどに。

[50. 匿名]

お米ドクターストップってどーゆー状況？？？

[51. 匿名]

マイカク(笑)ですが、食べたい物を我慢するのがストレスになるくらいなら、ミルクに切り替えてみてはどうですか？

[52. 匿名]

トピ主さん、生後1ヶ月くらいの乳児湿疹は食べ物が原因ではないです。
私の子は5月産まれでちょうど暑くなる頃に湿疹がひどくなってしまい、自治体の保健師さんに相談したらとにかく清潔に、とにかく保湿！と言われました。
あまりにも気になるようでしたら皮膚科でワセリンを処方してもらってもいいかも。
うちの子はワセリンを塗っていたら2ヶ月になる頃にはきれいになりました！
今も乾燥予防に塗ってます。

[53. 匿名]

46さん
ご主人に相談してどうにかなりませんか？ただでさえ産後は特にストレス感じやすいのに、義母がそんなんじゃ出るものも出なくなってしまうT^T私が同じ立場なら旦那に言って帰らない。

[54. 匿名]

授乳中はお酒ダメなぐらいじゃない？
乳児湿疹は可哀想なぐらい真っ赤だもんね心配だよね

ママの食べ物が関係してるかは、よく見て観察してみて
コレ食べたら出た！とか、あれ？食べなくても出た…とか
食べ物じゃなくて、アトピーの可能性あるしね
湿疹は小児科行ってお薬もらえるよ

ちなみに娘は食べ物アレルギーはないけど、皮膚が弱くて湿疹が出やすいみたい

[55. 匿名]

10ヶ月の娘を完母で育てていますが、アルコール以外、基本的になんでも食べていますよ。
コーヒーも１日二杯くらい飲んでいます。
私は娘が生後2ヶ月頃、乳児湿疹が気になって病院に行ったら、そこの小児科の先生には、乳児湿疹に母乳は関係ないと言われました。母乳ほど安全なものはない、控えないといけない食べ物はアルコールくらいだと。
ただ、おっぱいが詰まりやすい人は油ものや乳製品系は気を付けた方がいいかもしれませんね。

[56. 匿名]

生後２ヶ月です。
冷えて固まる油はつまりやすいと聞いたのでお肉も赤身の多いものを食べてあとは旬のものを取り入れてバランスよく食べるといいと聞いたので毎日和食中心にしてます☆
甘いものもやめて食べたくなったら和菓子を食べてます☆少し前にチョコレートを食べたらガチガチに張って痛くなったのでそれ以来怖くて食べれません(T_T)

[57. 匿名]

一人目は神経質になってたけど二人目はほとんど気にしてない。

今二人目授乳中で、コーヒーが好きだけどカフェインレスにして禁酒してるくらいです。

[58. 匿名]

今生後2ヶ月の子を育てています。
管理栄養士ですが、食事のとり方よりストレスが一番良くないと思います。
私は「食べたらダメ」と決めると逆に食べ過ぎてしまう人なので、バランス良く食べるということしか意識していません。
アルコールだけはやめています。

疲れた時に甘い物を食べるとそれだけで幸せな気持ちになって、育児がんばろうって思えます。

あまり考えすぎないように、自分ができることだけしたら良いと思います。

[59. 匿名]

二人目、五ヶ月の子完母で育児中。
まったく気にしてません。
食生活変えなくても、乳児湿疹は時期だったのか自然に治りました。詰まったこともありません。

[60. 匿名]

出産祝いに美味しいケーキ頂いて、妊娠中我慢してたからつい食べたら乳児湿疹ぶわあああ！！と出ました。脂質は控えてたから、バターなどの脂質が反応起こしたのかなぁ.....そんな息子も７歳ですが乾燥性皮膚炎になりやすく、肌が弱いみたいです。人それぞれだと思うから困ったら保健婦さんや健診、小児科で相談するのがいいと思いますよ(*^_^*)

[61. 匿名]

マイカク、マイナス覚悟、よくわかったね⁉

毎回書いてますが、かと思った^^;

[62. 匿名]

アルコール以外は 特に気にしてなかったのですが
ある日 洋菓子(生クリーム)を食べ過ぎた日に
母乳をやったら それまでなかった湿疹が
一気にでました!
すぐに原因が分かったので 洋菓子も控え食事に気をつけたら 湿疹もすぐに治まりました。

やはり 食べ過ぎはダメですね！

[63. 匿名]

二人の子供が寝たあとのコーヒー＆デザートタイムが唯一のストレス解消なので、やめられません！子供にもおっぱいにも問題起きてないから続行します！

[64. 匿名]

乳腺が細いらしくて詰まりやすかったから脂っこい物とか甘い物まったく食べれなかったです。

そのせいでみるみる痩せましたが卒乳した今は好きな物食べてその反動で太りました(笑)

[65. 匿名]

甘い物、我慢して、ある日、無性に食べたくなって一気にチョコフレーク食べたら乳腺炎になって、おっぱいでなくて子供が脱水になって、点滴するはめに。
ストレスたまらないぐらいに、少しなら食べてもいいとおもうようになった。

[66. 匿名]

46さん大丈夫ですか？
そのくらいの赤ちゃんは吐き戻しなんて当たり前ですよ！
義母さんの言うことはさらっと聞き流して頑張ってください。
今度言われたら「助産師さんが(病院の先生が)よくあることだから心配ないって言ってました〜」とにっこり言い返してしまいましょう。

[67. 匿名]

今まさに2ヶ月の子どもに完母で授乳中です。
制限してるのはお酒くらいで、
揚げ物もたまーに食べるし、
甘いものとか普通にがっつり食べてました。

妊娠中ずーっと我慢してから
甘いもの食べたい反動がはんぱない！！

ありがたいことに詰まったことないので
制限しなくてもいいかなーって。

体質とか人によって違うのかな。

[68. 匿名]

すいません...
ミルクで育てているので、まったく食べ物気にしていません...
ここを見て、母乳育児がいかに大変か分かりました。
子供のため、自分の体のために食べたい物を我慢して頑張っているんですね。
皆さん凄いです。私は自分に甘いので、皆さん尊敬しちゃいますよ。

[69. 匿名]

乳児湿疹、仕方ないと思いつつも気になりますよねー(^^;;

[70. 匿名]

今生後2ヶ月の子を育てています。
管理栄養士ですが、食事のとり方よりストレスが一番良くないと思います。
私は「食べたらダメ」と決めると逆に食べ過ぎてしまう人なので、バランス良く食べるということしか意識していません。
アルコールだけはやめています。

疲れた時に甘い物を食べるとそれだけで幸せな気持ちになって、育児がんばろうって思えます。

あまり考えすぎないように、自分ができることだけしたら良いと思います。

[71. 匿名]

食べ物のアレルギーを気にしているなら、それは心配ないです
赤ちゃんで食べ物アレルギーのある子供は口からとるものではなく、皮膚から吸収されて発症するということがわかってきました
例えば血液検査で、小麦と卵のアレルギーがあると判明したとします
それは、小麦、卵を食べていけないのではなく、ママが小麦、卵を触った手で赤ちゃんに触れ、皮膚から吸収され湿疹として出ます
アレルギーの赤ちゃんはこれからの時代、食事制限ではなく、ママの手洗い、小麦、卵など汚れたら拭き取る、スキンケアで清潔、保湿しながらアレルギー物質を皮膚から侵入させないということで、赤ちゃんを守ります
医療は日進月歩
昨日の当たり前が今日の間違った医療です

[72. 匿名]

気にしないで、普通に食べたらいいと思います。
湿疹なんて出来るものです。気にしてると、神経質な赤ちゃんになっちゃいますよ。
私は、あんまり酷くないなら、あんまり病院にも連れて行きません。逆に病気うつっても嫌なので。
ただ、うちの３人目は、２ヶ月頃に痒そうなので連れて行ったら、食物アレルギーでした。それからは、食事制限が辛かったなぁ

[73. 匿名]

タバコも吸わないし、アルコールしか気をつけてないです。
三人目もうすぐ6ヶ月ですが、湿疹なんてほとんどできてません。ケーキもチョコもたまに食べるくらいでしたが普通に食べてます。
乳児湿疹は母親の食事が関係してるなんて言いますが、産後毎回甘い物で発散してる時期があるのですが全然なんともなかったです。
赤ちゃんが太るとか聞きましたが二人目はガリガリな体質でしたし、肌も元々の肌質が関係あると思いますよ。
今の時期は乾燥するので肌も荒れますよー！

[74. 匿名]

赤ちゃんは上手に皮脂を分解できないから、それが原因で湿疹ができることもあるって病院で聞いたよ。
お風呂のときに割りとしっかりめにお肌洗ったら、うちの子の場合、キレイに治ったから一度試してみては？
食事制限は頑張りすぎない程度にねo(^o^)o

[75. 匿名]

生後1ヶ月の育児、お疲れさまです。
まだまだ自分の体調も赤ちゃんのお世話も
大変な時期ですよね。

湿疹、正直気になると思います。
ただまだ1ヶ月なので湿疹の原因は
正しくはわからないと思います。
母乳かもしれないし、外的要因かもしれない。
色々、やってみることもいいと思いますが
あまり思いつめずに過ごしてくださいね。
結果が出ないとまたそれでストレスになってしまうので。

睡眠不足でひたすら赤ちゃんのお世話ばっかり
難しいと思いますが
ゆったりした気持ちで過ごせるといいですね。
解答になってなく、すみません。

[76. 匿名]

カレーとかスパイス系はあまり良くないと聞いたのでなるべく食べてません。

[77. 匿名]

とりあえずちょっと健康的なもの食べてみようかなぁーと思うくらいで、普段からインスタントとか甘いものばっかり毎日毎日食べている訳ではないので、特に制限せずストレスのたまらない程度に普通に食事していました。
アルコールは妊娠中からもちろん飲んでいませんが。

[78. 匿名]

アルコール以外なーんにも気にしてない！
甘いものも脂っこいものも大好き
太らないのをいいことにﾓﾘﾓﾘ食べてます
二人目なのでゆっくり料理できなくてインスタントやお惣菜もよく利用します…

量は充分出るけど質のいいお乳とは言えない…

[79. 匿名]

授乳中はケーキとか甘いものが食べ過ぎるとダメみたいだね。
あとお餅も。
昔はお母さんが栄養とらなきゃ！ってんで、おはぎが高級品で栄養もあるから優先的に食べさせられていたけど、今は食生活が豊かだから極端に甘すぎるものや脂っこいものはかえって乳腺が詰まるんだってね。
義母はそれを知らずに産後のお見舞いに同室の方にまで手づくりおはぎを配ってた。
同室の方は食べてくれたのか、疑問…。

[80. 匿名]

チョコは大量摂取はダメですが、カカオなので妊娠中もたべてました！
コーヒーは一日一杯までは大丈夫ですよ！
緑茶の方がカフェイン高いですし！

赤ちゃんに湿疹やアレルギーが出たのならば心配ですが…お母さんはいろんなものを食べてしっかり栄養を取るのが一番だと思う。
いちいち食べるの考えてたらストレスや体力がなくなりますよ？

[81. 匿名]

してません☆

六ヶ月の乳児がいます。
妊娠中に食欲がなくて食べれなかったから、産後に食欲がスゴイ！
赤ちゃんには何も出てないし、おっぱいの詰まりもないです。好き放題食べてるから、激太りの方が今は問題です(ｰｰ;)

[82. 匿名]

アルコール、カフェインはもちろんですが、
カレーとキムチが二大禁止食べ物と聞きました。
ちなみにわたしは母乳の出が悪いので、
一般的に「詰まる」と言われているお餅系を食べると、
非常によく出るようになります(^^;

[83. 匿名]

28はなんでマイナス…？
アクの強いもの、私も避けてましたよ〜

[84. 匿名]

授乳中は食べ物に気をつけては、
乳腺が詰まりやすい人がいるので
母体のための言葉だと思います。
一ヶ月検診がまだなら相談してみては。

あと医療関係者でも
健康な人にごく普通の食物を絶対ダメとか
過剰な方針を持つ人がいるので、
極端な制限に疑問を持ったら、
別の病院でセカンドオピニオンを受けた方が
いいですよ。

近所に綺麗な小児科がありますが、
湿疹は全部アトピーの診断なので、
今は閑古鳥です。

[85. 匿名]

アルコールとスパイス系だけ避けてます！

コーヒーはカフェオレで一日3杯程度。
この程度なら影響ないそうですよ。

3ヶ月頃までは、甘いものとか揚げ物でもろにおっぱいに影響あって大変だったけど、赤ちゃんがいっぱい飲んでくれる様になってからは全然詰まらなくなりました。

[86. 匿名]

私は運よく詰まりにくいおっぱいなので何でも食べてましたが、友達が詰まりやすく揚げ物や甘いものは我慢してました。油断するとすぐ詰まって高熱出して可哀想でした…

でも、私も詰まりにくいだけでクリスマスにケーキいっぱい食べて搾乳したら母乳が黄色っぽくてどろっとしてた。あんまり赤ちゃんにも良くないのかな～と思いました。

[87. 匿名]

生後一ヶ月の三女がいます。

私は完母ですが、食事制限してないです。
起きてる時はぐずり、抱っこが多いので、子供が寝たら、家事や食事の準備でバタバタ。

自分の食事までこだわる余裕がないのでパンとかお菓子とか、ご飯とおかず一品、が現状です
早く食べれるもの重視。今のところおっぱいは詰まってません。トピみてると詰まってる方多いので、自分の体質に感謝です。

[88. 匿名]

マイカクで、カレー、酒、煙草

[89. 匿名]

私もアルコールとカフェインを我慢。
甘いのはすっごく食べたくて食べたくて我慢できないから食べちゃいます。

周りのママさん達、授乳中お酒飲んでる人が結構いました(-｡-;
なんか発達障害になるとかで助産師さんは一杯でも我慢して！って指導されたのに…

みんな、子供より自分のストレス発散の方が優先になるのかな？と…

[90. 匿名]

89
でも自分も甘いものは食べてるんですよね？
それもストレス発散ですよね？

[91. 匿名]

お酒で発達障害？

初めて聞いたなー

[92. 匿名]

今もうすぐ３ヶ月になる子どもを育てていますが、もともと出が悪く、１ヶ月もしないうちに出なくなり、おまけに生理もきました。
今はただのおしゃぶり代わりです(T_T)
なのでなんでも好きな物食べてます！
あ、ちなみにもともと酒もタバコも飲みません。

[93. 匿名]

もうすぐ産後9ヶ月、母乳育児中です。
私の場合は不思議と甘い物を食べると母乳の出が良かったです。体質ですかね？
産後2ヶ月迄は神経質な程にしっかり野菜中心。それ以降は気息抜き程度にケーキもお菓子も食べたり。
乳児湿疹は生後1ヶ月からびっくりするほど全身に出始めて1ヶ月半後にはピタリと消えましたよ〜。
少しでも乳児湿疹が落ち着くといいですね(^^)

[94. 匿名]

８９
発達障害は先天的な脳の問題ですよ。助産師さんの話、きちんと聞いてました？きっと別のことを例えたはずですよ。

[95. 匿名]

赤ちゃんは3ヶ月湿疹が続くとたしかアトピーと診断されます。
その後アトピーになるかは別として仮でアトピーと診断するそうです。
私の娘は三ヶ月になっても乳児湿疹が酷く、かきこわし、全身ひっかき傷で血まみれでした。。
ステロイドを医師から勧められましたが、人体への影響が怖く、使用しなかったのも酷くなった原因だと思いますが、四ヶ月になり、採血で食物アレルギーの検査をしました。
結果、小麦、乳製品、大豆、卵、全て程度は違いますがアレルギーでした。
完全母乳だったので、食事からそれら要因を除去し、調味料も限られ、食べられるものはビーフンや、野菜炒めのみでした。。
お菓子ダメが一番辛かった。。
産後8kg痩せたのですが、アレルギー除去のおかげで更に8kgも痩せました。とほほ。
湿疹があるということで人ごととは思えません。
酷かったり、3ヶ月続くのなら、アレルギーも考えて個人病院ではなく、小児科も皮膚科もある総合病院をお勧めします。

[96. 匿名]

私は体質的に詰まりやすいのか、少しでも脂肪分多いものとると乳腺炎になるので、気をつけてました。それと、ゴボウ茶やタンポポ茶を積極的に飲んで流れをよくするようしてました！大好きな甘い物が食べれなくてつらかったです(/_;)

[97. 匿名]

71
95ですが、それは赤ちゃんがアレルギーになる原因のただの一要因です。
アレルギー持ちの両親の遺伝などで、産まれたときから食物アレルギーの子は母乳の成分が湿疹に多いに関係してきます。
母乳は関係ないというのが間違いです。
もちろん、アレルギー除去と共にスキンケアは大事ですが。

[98. 匿名]

46さん！
腹立ちますねー！(;´д｀)
おっぱい吐くのだって赤ちゃんだから当たり前です！
なんで年寄りになると子育ての事忘れるんですかね、、
口出すなって感じ
今６ヶ月の赤ちゃんの子育てしてます
八歳と五歳のお兄ちゃんもいて、待ちに待った姫で、お兄ちゃんたちはメロメロ(笑)

せっかくの可愛い可愛い自分の分身
楽しくのびのび子育てしたいですよね
姑はだまっとれ！

[99. 匿名]

アルコール以外は特に気にせず食べてました(o^O^o)
乳腺炎にもならずですたが、個人差があるようですね。私の友人でしょっちゅうなってる人がいました。

[100. 匿名]

子どもに影響が出たことは無いけど、すぐ詰まるので和食中心でかなり食事には気を付けました。
妊娠中の体重管理より辛いくらいに(^_^;)
年明けに4人目が生まれるんで、今のうちにケーキやらお肉やら食べ貯めてます(´･_･`)

[101. 匿名]

生後8ヶ月の息子を完母で育ててます。
お酒は飲まないくらいで特に気にしてません。
ルイボスティーを飲むようにして、あとは何でも食べます～！
ケーキバイキングも行きましたし、揚げ物も食べてます。

[102. 匿名]

マイナスされてる人かわいそう。

[103. 匿名]

湿疹と母乳は関係ないと皮膚科でハッキリ言われましたよ。
うちの子も湿疹が酷かったので、かなり気にしてたのですが、先生にそう言われてからは
カフェインとアルコール位しか
特に制限しなくなりました。

[104. 匿名]

乳児湿疹ほとんどの赤ちゃんができるよ！
ほっとけば治るけど心配だったら皮膚科に行ってください。薬塗ればすぐ治るよ。
何ヶ月経ってもよくならない場合は、牛乳、卵とか母乳からのアレルギーの可能性が高いから食生活気をつけないといけないかも。

私は乳児湿疹出た時以外は何も制限してなくて食べたい物を食べてるけど、母乳のトラブルもなく娘のお肌はツルツルです。
神経質になりすぎないように育児頑張ってくださいね^ ^

[105. 匿名]

年明けに生まれて、
バレンタイン時期にチョコレートたべまくったら、
張りまくりました(+_+)

少しくらいなら大丈夫なんだろうけど、
生チョコ一袋分？30個くらい一日で食べてしまって。

あれが一番最悪でしたね。

普通の食生活なら問題ないかと思います！

[106. 匿名]

特に気にしてませんでしたが、
二人目が卵乳のアレルギーだったので完全除去したくらいかな~

[107. 匿名]

私は食べれば食べた分だけ全て母乳になるので、食べたくても食べれなかったです(T_T)
とくに母乳に良い！というような和食はカチカチになって大変だったので、食べたいものを少量食べてました。
実際、何食べても(アルコールやカフェイン以外)良いと聞きましたよ！

[108. 匿名]

母乳育児三ヶ月目です。
紅茶、コーヒーは一日一杯ずつ摂取してしまってます…。甘い物も…！
甘い物は食べ出すと止まらないので個包装の物をチマチマ摘まむようにはしてますが^^;

妊娠初期から陣痛までつわりが酷く無事出産をしてから食べ物が美味しくて好きな物を食べてますがパスタは週に一度まで。揚げ物もたまに揚げ焼きで少量…と気持ち気をつけてます。

白米は大好きなので昼間は納豆ご飯、豆乳、ルイボスティーの摂取も心がけてます。

妊娠前は毎日晩酌、煙草一日二箱吸ってた身としては大好きな赤ちゃんの為に色々制限してるつもりですが食事制限を徹底されてる、されていた母乳育児のママさん達には頭が上がりません。尊敬です‼

[109. 匿名]

一人目は乳腺炎酷くて甘いもの、チーズとか気をつけてたけど
二人目は乳腺炎にならないのを良いことに何でもモリモリ(^_^;)
ノンアルコールも飲みまくりです。
だからか産後全然痩せません・・

[110. 匿名]

医師によって、違いますね。私は母親の食事内容により、いろいろ成分の母乳への移行はある、アレルギーにも関わると指導されたので、食事制限しています。

[111. 匿名]

なにもした事ありません。好きなものを好きなだけ食べてました。

[112. 匿名]

一ヶ月半の娘がいるけど、うちの子も湿疹すごかった！膿がでてかさぶただらけ！
でもキレイに洗ってベビーオイル塗ってたらツルツルになってきましたよ！
ちなみに母乳育児してるけどアルコールとらないくらいで好きなもの食べてます(￣▽￣)

[113. 匿名]

私も現在授乳中。
皮膚科の先生に聞いたけど、母親の食べたものと湿疹は関係はないみたい。
それよりもストレスを貯めてしまうと、赤ちゃんにも伝わってしまうから良くないって聞きました。
それまでは、食べたものの影響かと思って刺激物や甘いものはやめていたけど、今は節度ある範囲内で食べてます。

[114. 匿名]

母乳育児八ヶ月目です。
気を付けてるのはアルコールとカフェインです。

妊娠中に太りすぎて、炭水化物を控えるように言われたので、今も夕食の時はお米を食べないようにしてます。

カレーはジャガイモと白米で炭水化物摂りすぎだし、カレー味のおっぱいが出ると言われました。

[115. 匿名]

お餅はダメって聞いてたけど、おこわを食べたら食べた直後にバーンとおっぱいが張ってしまい、すごく痛くて(;_;)授乳中は絶対口にしないと心に決めた(笑)
おこわはもち米だものね。。

基本好きな物を食べてストレスだけは溜めないようにしていたので、おっぱいの悩みはほとんど無かったなぁ～

懐かしい!!!

[116. 匿名]

甘いものは注意していましたね。あと、母乳に番茶がいいと言われてたくさん飲んでいました。

[117. 匿名]

湿疹は毎日お風呂のときに石鹸でちゃんと洗ってあげるとよくなるかもしれませんよ。
うちの長女も顔の湿疹がひどく病院でみてもらったところ、ちゃんと洗えてないからと言われてしまいました。
石鹸で念入りに洗うようにしてからよくなりました。
食事はカレーやキムチなど刺激の強いものは母乳がまずくなるようです。
まずい母乳を飲んだ赤ちゃんは胃が荒れてしまって夜長寝したり、ウンチやオナラが臭くなったり、髪の毛が逆立つ、目やにが出るなどの症状が出るみたいです。
実際にうちの次女は母乳しか飲んでいないにも関わらず、顔をしかめてしまうほどウンチやオナラがすっごく臭くて髪の毛は逆立ち、夜も平気で7、8時間ぶっ続けで寝てくれていました。
たしかにカレーや揚げ物、菓子パンなど好きな物ばかり食べて朝ご飯は食べたり食べなかったりと、食生活が乱れていました。
長女はこんなにウンチが臭かった覚えがなく、知り合いのママさんから食生活見直すと驚くほど変わると聞いたので、豚汁など野菜たっぷりの汁物を大量につくって朝昼晩食べていました。
たしかにウンチはほとんど臭くなくなって髪の毛も逆立たなくなりました。
やはり母乳で育児をする上でママの食事は大事なようですね。

[118. 匿名]

アルコールとカフェイン以外は好きなもの食べてます。食べるの大好きで食べられないとストレスになるので…
一度チーズケーキ2個食べたら詰まりかけ た(´д｀|||)

[119. 匿名]

最初はすごーく気にしてました！
カレーも香辛料がだめとか、グラタンは乳製品だから控えてとか書いてあり

現在授乳10ヶ月ですが、
お母さんストレスたまらないように甘いものも食べていいんだよ
カフェインもがぶ飲みじゃなきゃ大丈夫だよ
と 助産師さんが言ってくれて、今は気にしてません。

ただ、アルコールは飲んでませんが。
自分の嗜好のせいで成長が遅くなったりしたのかなと思いたくないので(TT)

[120. 匿名]

ケーキは　乳腺つまったなー。がちがちに。
一人目は気をつけて　和食中心になりました。
２人目はあまり気にせずに食事してたら、また乳腺つまったので、
やっぱり体質的に気を付けないといけないなーと思いました。

ストレスたまるから、気にしないって意見もありましたが、
ストレスたまらない程度に気にしてあげることも大事かなーって、思いました。

育児のノウハウって１０年たつとぜんぜん変わってるし、
良いって言われてた事が、１０年後ダメって事、けっこうあるから、
逆もあるし・・。
最初の子どもが産んだほうが出やすいとか言われたけど、
今は、小さすぎると　肥満になりやすいとか言われてるよね。
でも、小さく産んだ子は　それでも、痩せてるけどね。

なんでも、鵜呑みにせずに、そこそこ　気を付けてみても良いかと思います。

[121. 匿名]

乳腺炎になったりしたけれど、しこりをほぐしてくれた
桶谷式マッサージの助産師さん曰く、野菜中心のカロリー低めよりも
お肉もがっつり、炭水化物もしっかり摂った方がいいですよって
話だったので、意識してたくさん食べるようにしてました。
私は母乳の量が少なかったので、イモ類も食べてました。
ただし、ケーキやクッキーなど洋菓子はバターやクリームに脂肪が
多いのでＮＧ、和菓子ならＯＫ。
あと、カレーなどスパイシーなものは、母乳の味が悪くなるとかで
避けてました。
そうとは知らずにカレー食べた後、おっぱい飲んでくれなかったので
なるほどなーって感じです。
あとは、カフェインレスのコーヒーにしたりしましたね。

[122. 匿名]

兄妹二人、妊娠中から1歳まではカフェイン・アルコール・チョコレート・辛いもの止めました。1歳を過ぎた辺りから徐々に口にするようになりました。
1歳4か月の娘がまだ授乳中なので、妊娠中から継続して、蕎麦は食べてないです。蕎麦アレルギーが怖いので。ナッツ類も、あまり食べないようにしてます。

[123. 匿名]

ごめんなさい。
完母が偉い。ミルクは悪みたいな風潮やめませんか？？
食事我慢して大変だった〜なんて文句言うぐらいなら、ミルクに切り替えてた方が赤ちゃんにも、母親側にも双方にいいのでは？

[124. 匿名]

ごめんなさい。
完母が偉い。ミルクは悪みたいな風潮やめませんか？？
食事我慢して大変だった〜なんて文句言うぐらいなら、ミルクに切り替えてた方が赤ちゃんにも、母親側にも双方にいいのでは？

[125. 匿名]

乳腺炎になるからという理由ではなくおいしい母乳をこどもに飲ませたかったので揚げ物、お菓子、ケーキ類、ジュース、香辛料など食事には気をつけました。
母乳は食べたものがそのままでますからね。
バランスの良い和食と根菜たっぷりお味噌汁でした。

自分の好きなものばかり食べておっぱい飲んでくれなーいと言ってる人を見るとミルクにすればいいのにと思います。
母乳まずいから飲んでくれないんですよ。

[126. 匿名]

123さんの主張が何かずれてると思うのは私だけ？

[127. 匿名]

トピ主さんと同じ生後1ヶ月頃から湿疹が出始めて、1ヶ月健診の時に助産師さんに相談したら 「ただの乳児湿疹だからしっかり石鹸で洗って保湿してあげたら治る」と言れたのですが あまり改善しなかったので 皮膚科へ連れて行きました。
「もしかしたらアレルギーがある子かもしれないので 石鹸は使わず柔らかいガーゼで擦らずに優しく洗って薬を塗ってあげて。」と指導されてから１週間程で治まりました。
私はアルコールやカフェイン、パンやお菓子、揚げ物類などは元々摂らないので自然と食事制限していた形にはなってましたが、生後6ヶ月で小麦、乳、卵白アレルギーが判明。
小児科の先生に「母乳育児はお母さんの食事が影響するんですよ。」と言われましたが、何だか信憑性がなかったです。

あまり気にせずバランスよく食べたらいいですよ。
湿疹が続くなら小児科より小児皮膚科に行った方がいいかもしれませんね。

[128. 匿名]

産後１ヶ月は実家にいて特に気にしてなかったです
でもアパートに帰った途端に酷い乳腺炎になりました( ；∀；)
なのでネットで調べたりして気を付けた方が良いと言われる物(代表的なのだと脂っこいもの、乳製品、お餅、肉、香辛料、甘いもの、カレー等々)は大体避けました
でも全然効果なし(;´д｀)
たぶん旦那というストレスが原因かと…
旦那がいる週末に酷かったから
それからは何ヵ月も毎日毎日乳首～乳房～脇～背中まで痛かった(╥﹏╥)
寝返りするのも痛いし寝れないし!!
詰まる、張るはもちろん痛い所は毎日違い授乳後15分位に痛くなったりとか色々経験しました
保冷剤が手離せなかった～
酷い時は週４で桶谷のマッサージに通ってたな
今、子供は１才４ヶ月になったけどまだ痛くなります(๑¯﹀¯๑)
吸ってもらえば治る程度でだいぶ軽いけど～
そしてまだ桶谷にも月１で通ってます
そんな今は酷かった頃の記憶が薄れたのか慣れなのか食べ物は気にしてませんww

[129. 匿名]

私はお酒もタバコもやってました
子供は喘息がある以外はいたって健康に生まれましたよ
何でも我慢して母体がストレスためるのもよくないと思う

[130. 匿名]

アルコール、カフェイン、揚げ物、香辛料が多く入ってるものは避けてました
一度ケン○ッキーを食べて乳腺炎になったので、揚げ物はかなり気をつけてました
どうしても揚げ物食べたい時は、詰まらないように食後に温かいほうじ茶ガブ飲みしてました
乳児湿疹はそんなに心配しなくて大丈夫じゃないかなー

[131. 匿名]

アルコール、煙草気を付ければ他あまり神経質になることはないと思いますよ( ´ ▽ ` )ﾉ
カフェインの摂取も少しは気をつけた方が良いかもですね(´･_･`)

[132. 匿名]

129
こんな馬鹿な母親が現実にいるってことに驚き。
それを容認しているであろう旦那や親の神経疑う。
喘息って大変な病気ですよ。重症になれば死に至ることだってあるのに。
こういう人はストレスを言い訳に子供を犠牲にするんだろうな。

[133. 匿名]

私はアルコールとたばこはやめましたが、それ以外は全く気にしていません。揚げ物もよく食べるしウチの料理は味付け濃いめだし、お菓子やケーキもよく食べるし…。
生後4ヶ月の娘がいますが今のところ何も問題はでてません(´д｀)

[134. 匿名]

乳腺が詰まりやすくなるので、油っこいものや甘いものの摂りすぎに気をつけてました。
妊娠でかなりデブになったので、早く痩せたかったし…

[135. 匿名]

キャベツとか栗。
繊維質のものとかを食べるとガスが出やすくなりますが、母乳を飲んでる子供もガスが出やすくなるようで、お腹が痛くて泣いてました。

[136. 匿名]

えーみんな神経質じゃない？！

アルコールとニコチンは母乳の元になる血液に出やすいから気を付けてたけど、
カフェインなんてコーヒー1リットルくらい一気に飲まないと、赤ちゃんに影響が行くほど血液に出ないよ。
むしろ1リットル飲んでも影響するの？ってくらい微々たる量しかカフェインは血液には出ないよ。
これはお医者さんも言ってるし、医者が書いてる育児書にも明記されてたから本当。

コラムニストが書いてるような育児書や育児サイトに書いてある、授乳中はコーヒー禁止！なんて根拠も何もないんだから、信じてないよ。

害はないけど、カフェインが微々たる量出るから、カフェイン摂ると下痢するような体質のお母さんが、気になるなら避ければいい程度。

[137. 匿名]

46です。
コメントありがとうございます（ ; ; ）
義実家にきて6日目なのに泣いてばかりです。妊娠初期にトラブルがあり実家に帰れず義実家で過ごさせてもらったのですが、こんな調子で口うるさいです。来年から同居なので義祖母とダブルでキツイです。
主人には週末話そうと思います。離婚まで考えてしまって、自分が情けないです。実母からは「本当の家族はあなたたち3人。小さくても赤ちゃんはあなたの味方よ。真に受けなくていい。」と励まされました。強くなれるよう頑張ります。

トピずれで申し訳ありません。

[138. 匿名]

食事制限はとくにしていませんでした。

カフェインゎ駄目だときいていたので
カフェインは摂取してなかったです