いびきで悩んでいる方

1. 2016/01/30(土) 01:49:32

自分のいびきがかなり酷いらしく、夫が一緒に寝てくれなくて寂しいです。
動画を見せられました。鼻が悪いのかな？と耳鼻科に行って検査したり、いびき防止グッズを試したりしましたが改善しません。
こうしたら軽減したよ、とかアドバイスがほしいです。

2. 2016/01/30(土) 01:51:23

いい夢みろよ

3. 2016/01/30(土) 01:52:31

まくら低くして上向いて寝る！
口にテープも貼ってます！

4. 2016/01/30(土) 01:52:50

せ、せつない…………
私じゃなくて旦那だけど、口呼吸で仰向けで寝てるときにかいてることが多いかなと思う

5. 2016/01/30(土) 01:53:14

若い時かかなかったのにかくようになってきた
横向きに寝てる時はかいてないらしいです