1. 2026/08/13(木) 00:48:45
タイトル通りです。40歳以後の年齢の方々、毎日どのくらい食べていますか？？
主は今年40歳になりました。みんなどのくらい食べてるのかとても気になります。
この年代ぐらいからとても太りやすくなりますよね？
主は今日は、朝→カフェオレ一杯、納豆ご飯一杯、ほっけの塩焼き一切れ
昼→野菜ジュース、野菜炒め小皿一杯、餃子ひとつ、麻婆豆腐小皿一杯、チャーハン小皿一杯
夜→すき家で牛丼並と、豚汁一杯
このくらいです。毎日、だいたいこれくらいは食べてます。
+91
-26