むしろ、小麦粉の方が体調良い人いる？

1. 2026/05/03(日) 12:09:17

グルテンフリーが健康に良いと語られることが多い気がしている世の中ですが、なんだか最近私は、パンを食べた朝の方が、身体が軽い感じに思えてきました。ちなみに、胃腸はあんまり強くない体質です。
みなさんはどうですか？
小麦製品を食べて、体調が良くなった人いますか？

2. 2026/05/03(日) 12:09:40

毒じゃないから食べます

3. 2026/05/03(日) 12:10:10

ガルチャンフリーの方が体調が良くなります(*^^)v

4. 2026/05/03(日) 12:10:11

カロリー自体はパン、うどんのがご飯、そばより低いからそれも関係してるのかもよ

5. 2026/05/03(日) 12:10:16

小麦も米も栄養のひとつでなんら変わりないが