前田敦子 自分のリセット法は「食事制限で我慢」をしないこと「結局自分に跳ね返ってくると思った」

1. 2025/10/27(月) 17:00:50

...自分自身をリセットするための習慣を聞かれると「食事制限で我慢をしてストレスを溜めるっていうダイエット方法をしないこと」と回答。「若いころってすごい無茶をして、例えばジュースだけにして、その場だけ締まればいいやと無理なやり方をしていたんですけど、そうするとリバウンドをするし、結局自分に跳ね返ってくると思ったので、無理をしないできれいを保つ方法を続けて行けたら、自分の心のケアにつながる」と伝えた。

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女優の前田敦子（34）…

2. 2025/10/27(月) 17:01:47

私のリセット法は二重跳びです

3. 2025/10/27(月) 17:01:52

4. 2025/10/27(月) 17:02:01

私も料理好き
心頭滅却

包丁もち

キャベツを宙に投げ

HIPHOPの人がよくやる
手を前にだしピースしてバカみたいにブラブラする感じに手を動かし


シュパパパパバッ゙

5. 2025/10/27(月) 17:02:12

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