スマホ依存って深刻な問題じゃないですか？

1. 2025/08/20(水) 11:06:57

スマホ依存はタバコやお酒並みに依存性があって生活にもかなり支障をきたしていると思います
実際に自分自身もスマホ依存のせいで人生の大半の時間を奪われているし心身共に健康被害もでていると感じています
自力で治そうと何度か試みても一時的にしか続かずかといって解約するわけにもいかないので自力での改善は諦めかけています
禁煙外来のように脱スマホ外来があってもいいくらいでは？と思います

スマホ依存について何でも語りましょう

2. 2025/08/20(水) 11:07:31

鍵付きで時間まで開けられないやつに入れたら？

3. 2025/08/20(水) 11:07:43

スマホ依存の定義は？

4. 2025/08/20(水) 11:07:53

ガラホに戻りたい
ガラホでガルちゃん出来る？
出来ない方がいいんだけど…笑

5. 2025/08/20(水) 11:08:01

ドーパミン不足らしい