1. 2025/08/03(日) 14:38:30
真剣に悩んでます。助けてください。うつ気味なのか分からないのですが、自分に毎日うんざりしていて、人と比べてしまって落ち込んだり、家の中で涙がとまらなくなったりする時があります。
そうなると過食に走ってしまうのですが、毎回なぜかポテトチップスを爆食いしてしまいます。
不健康なのは分かっているのですが、自分を鎮めるためにポテトチップスで過食してしまう欲求をどうしても抑えることができません。
＊ちなみに嘔吐はせず、体重は増える一方です（15キロ増えました…）
ネットで調べてみても、過食をポテチのみで行ってる方はいないようで自分はどれだけ異常なんだろうかと怖くて情けなくて消えたくなります。
ポテトチップスを過食してストレス発散をしているようなものなのですが、これは病院に行った方がいいでしょうか？
同じような方がいたらお話したいです！
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