1. 2025/07/13(日) 22:05:25
主は根に持つタイプという事に気がつきました。先日仕事先で理不尽な理由でお客様に怒鳴られました。
その時は言い返したい気持ちをグッと抑えました。
私は悪くないので微々たる抵抗をし謝りませんでしたが、ずっとイライラしています。
もうお客様とも言いたくないし、2週間も経つのにふと思い出しては「あのオッサンに、私と同じくらい嫌な気分になる出来事がたくさんおきてればいい。」と思います。
ですが、2週間もあのおっさんのせいでイライラしてる時間がアホらしいとも思います。
ですが、やっぱ思い出すだけでイライラします。
根に持つタイプの皆さん。
いつも嫌な事があった時はどのように気分を切り替えますか？
どのくらいの期間でイライラはおさまりますか？
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