夜食べすぎて翌朝大後悔

1. 2025/05/25(日) 09:32:28

何回繰り返したら気が済むのか。まさに今大後悔中です。夜目の前の誘惑に弱すぎる。昨日はテレビでスシロー特集を観てしまい、夜ご飯も済んでいたのに雨の中行ってしまいました。パフェまで食べてしまった。苦しいです。

同じように誘惑に弱い方、お話しましょう。
誘惑に打ち勝てる方はぜひどのような心持ちでいらっしゃるのかおしえてくださいませ〜！

2. 2025/05/25(日) 09:32:47

パフェ食べたい

3. 2025/05/25(日) 09:33:05

今日のご飯を少なめにして調整する
後悔しても仕方ない

4. 2025/05/25(日) 09:33:26

山の中に住みな！

5. 2025/05/25(日) 09:34:05

ガチわかる
私の場合酒飲むと食欲激増するから余計に朝鬱になる

食べすぎて吐くこともいっぱいある