断食に興味ある人

1. 2025/05/13(火) 19:36:46

断食って痩せますか？
やった事ある方教えてください

2. 2025/05/13(火) 19:37:51

綺麗な人って断食してるイメージ

3. 2025/05/13(火) 19:37:55

>>1
回復食期がダルいので普通の食事制限と適度な運動を勧めます

4. 2025/05/13(火) 19:37:56

>>1
本当に食べなければ痩せるが続けられるわけがない

倍以上のリバウンドするよ

5. 2025/05/13(火) 19:38:07

お腹空きすぎてお腹痛くなることない？
ああいうときってどうすればいいの？