橋本マナミ”3日間の断食”無事終了を報告「断食なんて凄い」「めっちゃ綺麗ですな」

[1. 匿名]

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橋本マナミ”3日間の断食”無事終了を報告「断食なんて凄い」「めっちゃ綺麗ですな」 | AbemaTIMES

女優でタレントの橋本マナミが9月30日、自身の断食とその効果について、オフショット画像に添える形で報告。その投稿を見たネット上のファンからは、驚きと称賛の声が続出している。 　これは同日、橋本が自身の公式インスタグラムに投稿したもので、この中で彼女は、「3日間の断食無事終了しました　準備食2日、断食3日、そして回復食を2日やりまーす！断食をしてみていいところはお肌が綺麗になる！花粉症がなくなる！フェイスラインがすっきりする！体が軽くなる、頭がすっきりするでした^_^」と...

橋本マナミ on Instagram: “3日間の断食無事終了しました?準備食2日、断食3日、そして回復食を2日やりまーす！ 断食をしてみていいところはお肌が綺麗になる！花粉症がなくなる！フェイスラインがすっきりする！体が軽くなる、頭がすっきりするでした^_^…”

5,185 Likes, 55 Comments - 橋本マナミ (@manami84808) on Instagram: “3日間の断食無事終了しました?準備食2日、断食3日、そして回復食を2日やりまーす！…”

[2. 匿名]

確かに綺麗

[3. 匿名]

今日も欲望に負けてさっきアイス食べたわー

[4. 匿名]

綺麗。ガル民が束になっても勝てないほどの美貌だよね。

出典：up.gc-img.net

[5. 匿名]

１週間くらい食べなくても死なない

[6. 匿名]

愛人って感じだね
壇蜜と同じに見える

[7. 匿名]

医師が常駐してる断食道場行ってみたいな。
身体の中にある毒が出るっていうよね。
私は汚い脂肪を出したいな。

[8. 匿名]

もと美少女コンテストの人だもんね

そういえば断食というとゆうこりんを思い出す
ゆうこりんもよく断食やってた

[9. 匿名]

>>4
老けてる。

[10. 匿名]

唐揚げ食べてる、今…

[11. 匿名]

＞デメリットは立ちくらみとか、手の痺れとかでした。でもそれも途中から気にならなくなるので

え、ちょっと嫌だな…

[12. 匿名]

梅沢富美男が可愛がらなくなったのはなんでだろう

[13. 匿名]

>>5
私は死ぬ

[14. 匿名]

>>5
マジなこと言うと水があれば１週間は生きられるんだよね
だから２日や３日食べないからと言っても大したことない

[15. 匿名]

>>4
毎回思うけど束になるつもりないし

[16. 匿名]

腸炎にかかって病院行ったら、医者に「２日くらい断食してみ」「スポーツドリンクやos-1は飲んでね」と言われてやってみたら、腸炎も治ったし、痩せたというより余計な脂が抜けて全身の皮膚がツルツルになったー。本格的な断食したことないけど、体質的に私は合うんだろうな。

[17. 匿名]

仕事してても断食できる？
連休ないからなかなかできない
1日だとあまり効果がないし

[18. 匿名]

こんなことを公に言うと真似する人が増えるからやめて欲しい。きちんとトレーナーつけてやれば大丈夫だけど、あまり知識のない人(特に若い子)が真似したら危ないよ

[19. 匿名]

普通に仕事してたら難しくない？
立ち仕事なのに断食ダイエットのせいで倒れたら周りにも迷惑かけるし周りにそんな人がいたら嫌だな

[20. 匿名]

断食終わって一人になった時、絶対に焼き肉爆食いしそうで怖い。その後、止まらなくなりそう。

[21. 匿名]

顔も乳もスタイルもいいとか羨ましい

[22. 匿名]

>>5
自らやってみるといい

[23. 匿名]

凄く美人だけど、やっぱり老けてる。

[24. 匿名]

>>7
高いよ！
1週間で10万円する。
でも、1ヶ月以上予約埋まってた。

[25. 匿名]

>>4
きれいだけど若くは見えないよね
やせると老けるよね、ほとんどのひとは

[26. 匿名]

食べるのが悪いみたいな風潮が本当嫌だ。

[27. 匿名]

断食は痩せるためではなく、消化器系を休ませるためのものなのかも

[28. 匿名]

>>14
でも出来ないんでしょ？w

[29. 匿名]

綺麗だけど老け顔だよね

[30. 匿名]

腕ガリガリ！

[31. 匿名]

前にダイエットしてた時私も断食しようかも思って色々調べたんだけど、3日間断食する場合は前日からお粥とかにして、3日目終わったあともお粥とかからスタートして体を慣らしていかなきゃならないから実質5日間ろくなもの食べられないことになる

[32. 匿名]

何日か断食したあとの回復食のお粥がめちゃくちゃおいしいと聞いてやってみたい
かといって年末年始の休みになにも食べないとか悲しすぎるよねw

[33. 匿名]

>>26
そんな風潮ある？

[34. 匿名]

3日間断食してもそのあと普通に食べたら元の体重より増えるから長期間で続けられる人じゃないと難しいよ

[35. 匿名]

胃腸弱いからやってみたいけど、仕事中倒れたりしたら迷惑過ぎるよねぇ

[36. 匿名]

ごめん、38の私より老けてる。

私のが痩せてるけどもっと健康的だし。

[37. 匿名]

こんな細い人が断食か。
私は一週間くらいしなきゃいけないんじゃないかと強迫観念がわいてくる。
まぁ食べるけども。

[38. 匿名]

何歳になっても見た目年齢が追い付かないなぁ。

[39. 匿名]

美容のために断食なんかして仕事中倒れられたらくっそ迷惑だからやめてほしい

[40. 匿名]

50代主婦って感じ

[41. 匿名]

口臭対策はしたのかな？
唾液の分泌は大事なんだけど。

[42. 匿名]

あれ？髪切ったんだね

[43. 匿名]

綺麗なんだけど子持ちっぽく見える

[44. 匿名]

50歳過ぎた美魔女感

[45. 匿名]

ダイエットじゃなくて、内臓を休ませるためにやるものだから。
月1ぐらいでやると調子いい。

[46. 匿名]

現実的に考えて独身で無職の人か家で仕事してる人にしか向いてない気がする。家庭があれば旦那さんや子供のご飯作ったりしなきゃならないし、自分は食べられないのに家族のご飯作るのってかなりしんどそう。仕事してたら倒れるし無理でしょ

[47. 匿名]

そんなことしたら余計老けるよ。
ただでさえ老けてて綺麗なアラフィフに見えるのに。

[48. 匿名]

>>32
木金＝準備
土日＝断食
月曜＝回復食　とかどう？

[49. 匿名]

女優とかモデルでもなければそこまでする必要性を感じない

[50. 匿名]

>>4
自分のことを言うのはいいけど、人を巻き込む言い方はやめなよ

[51. 匿名]

>>48
みんながみんな土日休みではないでしょ

[52. 匿名]

腕ガリガリじゃない？
顔も正気ないし。
綺麗な人だからふっくらした方が絶対いい！

[53. 匿名]

>>4
あなたはガル民1人にも敵いそうにないですね

[54. 匿名]

>>4
いつも言う人いるけど、自分がそうだからガル民皆そうだと思ってるよね。

[55. 匿名]

腕とかシワシワに干からびてるじゃないの

[56. 匿名]

すごいね…
バカな私は一度だけ一日断食してみたら次の日フラッフラだったよ。
手足ブルブル震えて血の気も無くなって死ぬかと思った笑

[57. 匿名]

>>40
僻み

[58. 匿名]

>>51
横だけど
そんなこと言わなくても！ いい感じに提案してくれてるのに！
自分のスケジュールで適宜合わせればいいの！

[59. 匿名]

>>12
ニコルがでてきたから？

[60. 匿名]

一人暮らしの時にインフルエンザで水とアクエリのみで5日間くらい過ごしたんだけど、回復食作るために立ち上がることができなくて壁につかまりながら歩いておかゆ作って食べた後に立ち上がらないので寝ていたら、急に体の中からカチッて音が鳴って動けるようになった。嘘じゃなくなぜか本当に音がなった。やっぱり人間のエネルギーは食べ物なんだなって思ったよ。元気に断食した話ではないから、きちんとしたら健康にいいのかもね。

[61. 匿名]

あ、ハーゲンダッツの限定パンプキンを買ってくるの忘れた

[62. 匿名]

努力なんだな〜〜
努力という言葉を 最近は忘れたことにしている

[63. 匿名]

>>16
そうなんだ。胃腸の調子が悪い時やってみようかな。

[64. 匿名]

>>6
愛人キャラという点は壇蜜と共通するけど、雰囲気はだいぶ違う。あと橋本マナミのエロキャラは営業用っぽいけど、壇蜜は本当にエロそう 笑笑

[65. 匿名]

ちゃんとトレーナーの指導受けながら、酵素断食を１週間やった事あるけど、初日～3日目は結構きついけどそれ以降は体が慣れた
本当に体も精神もデトックスされた感じになるし、私は結構合ってたからまたやりたい

[66. 匿名]

おばさんたちイライラ(笑)

[67. 匿名]

>>4
おばさんじゃない？

[68. 匿名]

断食って、胃腸の中を一度リセット出来るから、
痩せるだけじゃなく、体質改善にも、いいんだよね。

[69. 匿名]

16
下痢が続く時は、しばらく何も食べないでお腹を空にするのがいちばんいい治し方って言うもんねー
いったん空にすると、中も外もきれいになるような気がするよねー

[70. 匿名]

>>17
普通に考えて仕事の内容によると思う

[71. 匿名]

この人と吉木りさだけは本気で30代前半に見えない。
すごく綺麗だと思うけど、おばさんとして見てしまう。

[72. 匿名]

老けて見える
生気がないというか、、、

[73. 匿名]

>>7
医師の中でも賛否両論だよね
否の方が多いかな

[74. 匿名]

>>71
30代前半なの？40前後と思ってた！

[75. 匿名]

3日断食はダイエットじゃなくて毒素ぬいたり内蔵休ませる効果だけだよー。だから細いから太いからってのは関係ないよ！
脂肪燃焼させたい断食は1週間やらないとだめだよ

でも断食はやるのは簡単でもそのあとの回復食がだるいんだよ
4日目からいきなり普通の食事に戻すと休んでた内臓びっくりするからお粥とかから徐々に戻していく
正しくやらないと断食の努力無駄になるよ

[76. 匿名]

>>75
消化に時間かかる肉とかでも消化に長くて24時間でしょ
72時間も休ませないといけない根拠に乏しいんだなぁ

[77. 匿名]

綺麗な人だよね
老け顔だから年取ってもあまり変わらないと思う

[78. 匿名]

>>16
妹が保育士で度々職場から胃腸風をもらってくるので、年に3〜4回48時間断食してる。
勿論吐いた下したりしないようになんだけど、治ると肌キレイ。

[79. 匿名]

朝ごはん抜いて歩いただけで
気持ち悪くなるから断食なんかしたら死にそう
3日間動かないで家でじっとしてられるなら良いかもね…

[80. 匿名]

>>1
痩せてもますます老けてやつれて魅力ない！そして前のほうが胸もあって綺麗だった

[81. 匿名]

ゆるく月曜断食をやってる
体重は1ヶ月で2kg減くらいでも乾燥肌がマシになった
毎年今くらいの時期には全身粉ふき芋だったのがまだしっとり潤ってる
ちょうど今日不食日なので白湯だけ飲んで過ごしてるけど3日断食は無理

[82. 匿名]

>>44
うん、服装もプラスして老けてるね。なんか習い事教えてる先生みたい。優しそうなマダムて感じ。

[83. 匿名]

この人の年齢を知らなくて、写真から40代後半の人かと思いました。
腕がガリガリで気持ち悪い。
これを見て断食したいとは思わない…。
痩せるなら、健康的に美しくなれるダイエットがほかにもあるし。

[84. 匿名]

年収2000万が希望なんだよね

[85. 匿名]

>>4

確かに年齢の割には綺麗な方だと思う。
体型は出産していないからか尚更しかし、職場にもっと綺麗なおばさんが居る。　
スタイルも良く品がある。
お子さんもいらして！

[86. 匿名]

>>15
毎回思うよね

何を決めつけてるの？とも思うよ

[87. 匿名]

必要なものまで出てしまうと聞いてから興味がなくなった

内蔵を休ませることは良さそう

[88. 匿名]

伊豆の断食施設よかったよ
やすらぎの里っていうところ

[89. 匿名]

>>7
前、ドキュメント74で観たことある。
出来るかなぁ

[90. 匿名]

>>80
これも三十代にはみえないな‥45くらい…
まあ大人っぽいことはいいことだよね！

[91. 匿名]

>>56
いま私がその状態です
月曜断食はやりに乗って挑戦したら、頭痛と立ちくらみと吐き気で昨日と今日何もできなかった

[92. 匿名]

この人をきれいと思ったことないわ
老けすぎ

[93. 匿名]

>>84
この人自身が年収2000万なんて軽く越えてるんだから別にいいんじゃないの

[94. 匿名]

次の三連休にやってみる。
金曜日から始めてみる。

[95. 匿名]

たしかに老けて見えるけど綺麗な人だと思う
あと声が綺麗で羨ましい

[96. 匿名]

50代に見える(>_<)

[97. 匿名]

酵素と水分しっかり飲みながら、のファスティング何回かしたけど確かにスッキリする。最中はしんどい時あるからゴロゴロできる日じゃないと私は無理だけど終われば浮腫みが本当にスッキリ！でも、なかなかヤル気になれない

[98. 匿名]

この人痩せたら老けて見えない？
ふっくらしてる方が若く見えると思う。
どっちにしても美人だけど。

[99. 匿名]

>>32
断食しようと思ってた訳ではないんだけど手術をする事になって雑食になり、術後3日目か4日目に食べたおかゆが本当に甘くて美味しかった。
色んな食べ物が溢れていて毎日適当に食べて過ごしてるけど、たまにはリセットするのもいいなって思う。あの時本当に感動したんだよー。

[100. 匿名]

最近断食ブームだから、私もやってみようかなとネットで見ていたんだけど、胃や腸が空っぽになると、脂肪より筋肉を分解してエネルギーにするっていう説があって怖くなっちゃった。
筋肉ないと基礎代謝も落ちるよね。
だから、腹八分目とジョギングと筋トレ頑張ることにした。なかなか辛いけど。

[101. 匿名]

ボブヘアーにしてから更に老けた気がする
ロングヘアーのほうが良いよ

[102. 匿名]

壇蜜とは違う
橋本マナミのほうが整っている顔立ちしてる

[103. 匿名]

>>4
この人がるちゃんに変なおっさんファンみたいなのわくのが嫌

[104. 匿名]

おばちゃん体型とか顔でかいとか言われてんのエゴサして知ってるのかな？
女優ぶる前の方が個性があって好きだった。

[105. 匿名]

>>102
どっちも同じようなもん

[106. 匿名]

>>1
半分冗談で老けてるから、ここ最近はやつれて本気で老けてきたと思う。
目が窪んで、ふんわりした雰囲気がなくなってきたというか。