早朝ウォーキング

1. 2025/05/06(火) 19:54:53

子供が小さいので、夕方の夫帰宅後はバタバタするので、早朝の家族が寝ている時間にウォーキングできないかと考えています。
だいたい4時くらいから1時間なのですが、早朝ウォーキングしている人いますか？？
ウォーキングしたら絶対汗かくので、朝風呂に入りシャンプーもとなると、一日2回シャンプーになるし髪が痛まないか、ガス代あがらないか、なども心配です。

早朝ウォーキングの先輩方、諸々のスケジュールやコツを教えてください。

2. 2025/05/06(火) 19:56:17

>>1
4時は早すぎて危なくない？
早くて5時半くらいかな

3. 2025/05/06(火) 19:56:21

>>1
4時はまだ暗いし危なくない？

4. 2025/05/06(火) 19:56:25

2ゲット！

5. 2025/05/06(火) 19:56:36