おすすめのプロテイン

1. 2024/12/20(金) 12:33:03

先月から筋トレと有酸素運動(踏み台昇降)を始めたアラフィフです。筋トレするならプロテインをとった方がいいと聞きました。おすすめはありますか？

2. 2024/12/20(金) 12:34:36

これが飲みやすくて。
低脂肪乳半分とお水半分で飲んでる

3. 2024/12/20(金) 12:34:41

4. 2024/12/20(金) 12:35:01

パッケージ超嫌だけど
味は最高

5. 2024/12/20(金) 12:35:19