健康であるためのモチベーションについて

1. 2024/09/23(月) 16:25:04

妊娠中は食事や飲み物に気を配ると思いますが、私は特にインスタント麺やジャンクフードは食べず、身体に良さそうな食べ物や飲み物を積極的にとっていました。
しかし出産後、授乳も終わった今なんのために健康に気を遣っているか理由がなくなってしまったように感じます。もちろん子どものために健康でいたいとは思いますが、みなさんが健康でいようとするためのモチベーションってなんですか？

2. 2024/09/23(月) 16:26:17

老けたくない
その一心よ

3. 2024/09/23(月) 16:26:21

男性は身長185センチは超健康

4. 2024/09/23(月) 16:26:41

脳みその望むままに好きな物だけ食べて生きてきたけど30になりダイエットし始めたら身体が全ていい方に変わった
まず体が軽すぎて、疲れない

5. 2024/09/23(月) 16:27:11