座りっぱなしを防ぐ【事務】

1. 2024/09/09(月) 08:56:09

春に異動した職場が、基本椅子に座っての文書作成・チェック業務で、へたすると8時間座りっぱなしになります

こまめに動かないと体に悪い…と聞き、30分～1時間に一度は立つようにしたいのですが…

デスクワークの皆さん、座りっぱなしを防ぐためどんな工夫をしていますか？

2. 2024/09/09(月) 08:56:57

出典：up.gc-img.net

3. 2024/09/09(月) 08:56:57

4. 2024/09/09(月) 08:56:58

お茶入れにいけばサボりにも見えづらい

5. 2024/09/09(月) 08:57:05

トイレに行く。
頻尿なのでと言って何回も。