寝起きが一番調子悪い

1. 2023/08/18(金) 00:59:55

体は痛いし胃は重たいし、寝起きが一番調子が悪いです。
その後段々と良くなりますが辛いです。
そんな方いますか？改善法ありますか？

2. 2023/08/18(金) 01:00:23

そうですか

3. 2023/08/18(金) 01:00:35

体温を上げるといい

4. 2023/08/18(金) 01:00:40

5. 2023/08/18(金) 01:00:55

起きた瞬間から肩痛いです、、、慢性肩こり
枕が合ってないんだろうな